Category Archives: Health

„Mens sana in corpore sano“ sagte schon der römische Dichter Juvenal (60-140 n. Chr.). Der Mensch braucht einen gesunden Geist in einem gesunden Körper, um zu funktionieren. Ich mache mich für und mit euch auf die Suche danach. Bewegung, Ernährung, Reduktion von Belastung und Planung von Ruhephasen sind nur einige der Themen, die hier behandelt werden.

Gedanken denken

Gedanken denken
Ein paar Tage ist das neue Jahr erst alt und schon hat man einen Haufen Gedanken angesammelt – um nicht das mehr als zur Genüge ausgelutschte Wort „Vorsätze“ zu gebrauchen. Gedanken? ...
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